В борьбе за красотой женщины используют различные средства по уходу за собой, ведь возрастные изменения кожи неизбежны с годами. Целлюлит и растяжки самые распространенные проблемы. Они могут появиться вследствие неправильного питания, при гормональных сбоях, после родов. Особенно популярным средством стало масло апельсина для обертывания. Его комбинируют с кремами, маслами, масками. Так что же в нем особенного, что оно так любимо среди представительниц прекрасного пола?
Состав ароматной жидкости
Апельсиновое масло выпускают в виде эфирной жидкости, поэтому оно получается концентрированным. Для производства используется цедра. В продаже имеются варианты, для состава которых используют еще и косточки, оно более полезное, но и стоимость немного выше. Не удивляйтесь, что флакончики небольшие 5-15 мл, но их хватит надолго, ведь для процедур вам нужно будет всего несколько капель. Так что же в составе, что помогает разглаживать кожу и бороться с проблемами:
- D-лимонен. Это главное соединение, которое способное вывести токсины и запустить обновление кожи.
- Витамины А, С, вся группа В, Е. Они питают и восстанавливают упругость и удерживают влагу внутри.
- Дубильные вещества, фитонциды. Разлаживают, отшелушивают и способствуют регенерации тканей.
Эфирное масло апельсина для обертывания встречается из нескольких сортов фрукта. В ходе исследований выяснилось, что горький вид наиболее эффективен. Его можно отличить по запаху – кроме сладкого бодрящего аромата, явно присутствует небольшая горчинка.
Советы по подготовке к обертываниям
Обертывание – самый быстрый и эффективный способ похудеть, избавиться от целлюлита и осветлить растяжки. Несмотря на то, что процедуру проводят в салонах красоты, вы можете делать сеансы дома, экономя время и финансы. Чтобы результат не заставил ждать, необходимо знать несколько правил.
- Прежде всего, желательно наносить смесь на распаренную кожу. Вы можете принять душ или растереть кожу массажером, мочалкой. Так вы уберете огрубевшие частички кожи, и состав лучше впитается, а через открытые поры сможет проникнуть в глубинные ткани.
- Всегда подогревайте смесь: так масло апельсина для обертывания увеличит свое действие в несколько раз. Достаточной считается температура чуть выше тела 38-40°С. При этом после 10-15 минут, вы можете почувствовать легкое жжение, не стоит пугаться, значит, состав начал «работать».
- Подготовьте старые леггинсы или колготки, которые не жалко будет испачкать. Надев их поверх пленки, вы увеличите «парниковый эффект», кожа разогреется, выйдут вредные вещества и лишняя жидкость.
- По возможности за 1 – 1,5 часа до сна не проводите процедур. Кровообращение улучается и увеличивается, мозг возбуждается и не даст уснуть.
- Некоторые женщины занимаются спортом с обернутыми в пленку бедрами и животом. Конечно, это не очень удобно, но красота требует жертв. В летнее время вы даже можете сделать небольшую пробежку или дома позаниматься на беговой дорожке, эллипсоиде, или просто поприседать, покачать пресс. Здесь польза 2 в 1 – для мышц и кожи.
- Покупайте стрейч-пленку средней ширины. 30 – 40 см оптимально. Узкую придется долго наматывать, а широкую самостоятельно располагать на бедрах неудобно.
- Экспериментируйте, возможно, вы разработаете собственный лайфхак!
Разнобразные варианты использовать масло апельсина для обертывания
Существуют сотни смесей, в составе которых самые разные продукты и вещества. Стандартное время проведения — 40 минут. Процедуры повторять курсами по 10 – 15 раз, 2 – 3 раза в неделю, тогда уже через 7 дней вы увидите явные улучшения. Если вы не ощущаете дискомфорта, можете подержать еще минут 20 – 30. Наиболее действенными и распространенными как для домашних целей, так и для салонных процедур считаются:
- Мед 3ст. л + масло апельсина 3 – 5 капель + кофе грубого помола 1ст. л. Если указанного кофе нет, подойдет и простой растворимый. Все перемешивается и нагревается на водяной бане или в микроволновке несколько секунд, чтобы состав стал теплее, чем температура тела. Важное условие – не кипятить. Наносите, начиная с бедер, так вам будет удобнее оборачивать пленкой тело.
- Масло зародышей пшеницы 20 мл. + эфирные масла апельсина, грейпфрута, можжевельника, по 2 капли каждого. Этот состав потрясающе убирает растяжки и осветляет синие рубцы. Популярен среди молодых мам, которые после беременности получили растяжки.
- Масло абрикосовых и виноградных косточек по 10 мл. + по 2 капли апельсинового, лимонного, розмаринного. Так же вы можете добавить корицу. Подойдет и мелко молотая, всего щепотка поможет улучшить кровообращение.
- Кофейная гуща 10 мл. + морская соль 10 гр. + масло апельсина 5 капель. Смесь эффективная, но ее нужно готовить. Налить совсем немного воды и добавить кофе и соль, проварить до густого состояния, и убедиться, что солевые кристаллы растворились, охладить до теплого состояния, добавить масло апельсина, покрыть проблемные места массой и замотать пленкой. Здесь держать достаточно 20 – 30 минут, соль начинает чесаться, поэтому не нужно себя мучить и выдерживать большее время.
- Зеленая или голубая глина 1 ст.л + масло апельсина для обертывания 3 капли + 3 к. можжевельника (ель, пихта, кедр). Развести в теплой воде глину и добавить в нее составляющие. Девушки, экспериментирующие разные способы отметили, что кожа становится еще лучше, если воду заменить сливками. Эффективно и против целлюлита, и при растяжках.
Также вы можете проводить обертывания, добавляя в готовые смеси эфирное масло апельсина для ускорения результата. Отлично, если после процедуры вы проведете массаж силиконовыми банками, ведь состав уже имеется, масляная структура позволит лучше скользить, а свойства масла апельсина заставят целлюлит и растяжки исчезнуть с вашей фигуры.
Будьте красивыми, ведь это так просто!
