Записи с меткой «масла и диета»
Знакомые незнакомцы: что нужно знать об олеиновой кислоте и Омега-9
Олеиновая кислота самая главная в группе Омега-9. Она встречается во многих продуктах, включая масла, но много ли мы знаем о...
Ешь и худей: как льняное масло помогает сбросить килограммы
Использовать льняное масло для похудения и улучшения внешности весьма эффективно! При этом оно воздействует комплексно! Не зря его прозвали "русским...
Оливковое масло: 60 интересных фактов, о которых вы даже не догадывались
Оливковое масло полезно для всех систем организма, а его регулярное употребление, согласно многочисленным исследованиям, способствует формированию защиты от сотен заболеваний.